【ゴルスタ・マイプロ】プロテインのフレーバーについて感想をまとめました
プロテイン飲んでますか？ 私と夫は約2年前からプロテインを飲んでます。 2人でほぼ毎日2～3杯ほど飲んで、約1ヶ月で1種類のフレーバーを飲み切っています。 理由としてはお互いボディメイクのためですが、私は美容的にも効果が出てるようなので助かってます。 美味しいものから美味しくないものまで色々試してみたので、味を忘れるまえにレビューとして記事にしてみることにしました。 というわけで今回は、今まで飲ん […]
「プロテイン」の検索結果 5件
- 2020.01.14
- 2020.06.11
- 矯正中の食事,
矯正中は少し痩せるかもしれない【歯列矯正4日目】
この日食べたもの 【朝食】・豚肉とピーマンのオイスターソース炒め・牛豚合挽そぼろ・プロテイン・オムレツオムレツが食べやすくてよかったです。でも一番は液体です。 【昼食】・お茶漬けごはんに水分を吸収させないとちょっとつらいです。 【間食】・コーヒー・白湯 この日気付いたこと 食事が上手にとれない副産物ですね… 順調に体重が減ってます やったー！普段筋トレをゆるくやっているので、単純に食事量が減って痩 […]
- 2020.01.12
- 2020.06.11
- 矯正中の食事,
矯正中の食事はとにかく試行錯誤【歯列矯正3日目】
この日食べたもの 【朝食】・鮭の混ぜご飯口の中でひっかかるけど、白米が美味しくてどうでもよくなりました。 ・ワカメと竹輪のお味噌汁竹輪はみじん切りにしました。わかめがひっかかる…。 ・プロテイン液体は友達。 【昼食】・コーヒーゼリー（豆乳+きなこ+バナナのせ）先日よりはゼリーの固さが気にならなくなりました。バナナも小さくすれば全然余裕。 【間食】・コーヒー・白湯今更ですけど、飲み物は間食にカウント […]
- 2020.01.10
- 2020.06.11
- 矯正中の食事,
痛いしんどいつらいお腹すいた【歯列矯正2日目】
装置を着けて一夜明け。まぁ引き続き違和感もなく、息子と朝食を摂ろうとしたら… めっっっっっちゃ装置当たる！！！！口の中痛い！！！！！ 口の中の左右、舌の左右にそれぞれ当たるパーツが痛い。ごはんを食べようとすると口の中でいちいちパーツが当たるのですんごい気になる。しんどい。 お豆腐を食べてもつらいです。舌でつぶして食べたいのですが、舌を動かすと装置にぶつかるのでそれが気になってもうダメ。 口の中が切 […]
矯正中の主婦が悩む食事のこと【歯列矯正18週目】
1回目のワイヤー調整からもうすぐ1ヶ月が経過します。最初のうちは痛いつらいしんどいと弱音ばかり吐いていましたが、今では慣れてしまって全く問題なく過ごしています。 とは言っても気にしてること 矯正中あるあるですが、やっぱり食事には気を使います。トレーニー的な食事制限をしていることもあって、食べるものは結構選んでいます。つまり「ローカロリーで、かつ矯正中でも食べられるもの」ってことです。 玄米（白米1 […]